你有没有遇到过这样的情况：早上刚开机，电脑并没有直接进入桌面，而是黑屏亮字，显示一个菜单，上面写着“Windows 10”和“Windows 7”（或者旧版系统），让你必须手动点一下才能继续？
这确实很烦人，尤其是当你明明只装了一个系统，却还要被迫做选择题的时候。很多用户第一反应是：“是不是中病毒了？”或者“系统坏了吗？”
其实，这种情况在电脑小白和资深玩家中都非常常见。今天我们就来彻底搞懂：Win10启动后为什么选择系统，以及如何根据你的需求，把这个烦人的菜单删掉或者改掉。
一、 为什么会出现“选择操作系统”？
要解决这个问题，首先得知道它为什么会存在。简单来说，这是电脑启动时的“引导记录”在作怪。我们可以把电脑的硬盘想象成一个巨大的仓库，而引导记录就是仓库门口的“门卫”。
当你按下开机键，BIOS（基本输入输出系统）会检查硬盘上是否有可启动的设备。如果它发现硬盘里有多个“门卫”（即多个不同的操作系统），它就会停下来，把名单列出来让你选。
具体来说，主要有以下三种常见原因：
1. 双系统共存（最常见原因）
这是绝大多数用户遇到此问题的根源。很多用户在安装Windows 10之前，电脑里可能原本就装着Windows 7、Windows 8甚至XP系统。
场景重现：你在旧系统上安装了Win10，安装程序通常会自动保留旧系统的引导记录，并在启动菜单里加上一个选项，让你可以选择进入哪个系统。
结果：你现在有两个独立的操作系统，互不干扰，但开机时就需要你手动选择。
2. 系统更新或重装后的残留
有时候，你并没有安装双系统，但启动菜单里依然会出现多余的选项。
场景重现：你可能之前对系统进行了重大更新，或者重装过系统，但是旧的引导文件没有被完全清理干净。或者，你使用的是“保留个人文件”的升级方式，系统保留了旧版本的引导配置。
结果：虽然你只有一个操作系统，但引导记录里残留了“幽灵”数据，导致开机时出现不必要的选项。
3. 引导记录损坏（较少见）
如果系统出现严重错误，引导记录文件（BCD）可能会损坏，导致系统无法自动加载，从而强制进入选择界面。
二、 诊断：你到底有几个系统？
在动手修改之前，建议先确认一下你电脑里到底有几个系统。这能帮你判断是需要“删除多余项”还是“修复引导”。
你可以按键盘上的 Win + R 键，输入 msconfig 并回车，打开“系统配置”工具。点击上方的 “引导” 选项卡，这里列出的每一个项目，就代表一个可启动的操作系统。
- 如果你看到两个选项，且启动顺序一样，那大概率就是双系统残留。
- 如果你只看到一个选项，但依然有选择菜单，那可能是引导配置问题。
三、 解决方案：如何去掉这个菜单？
根据你的需求不同，解决办法也分几种。你可以根据自己的电脑熟练程度选择最适合的方法。
方法一：利用系统配置工具（最简单，适合新手）
如果你确定电脑里只有一个系统，或者你想把那个多余的选项删掉，可以使用系统自带的工具。
- 打开
msconfig（如上所述）。 - 在“引导”选项卡中，选中你不想要的那个系统（比如旧的Windows 7）。
- 点击右下角的 “删除” 按钮。
- 如果你想以后再也不用看到这个菜单，可以取消勾选“安全引导”下方的所有选项，并确保 “默认操作系统” 下方只有你想要进入的系统。
- 点击“应用”并重启电脑。
注意：这个方法只能删除多余的引导项，无法修复损坏的引导记录。
方法二：使用命令行删除（适合进阶用户）
如果你是双系统用户，想保留其中一个，删除另一个，命令行（CMD）是最高效的方法。
- 右键点击“开始”菜单，选择“Windows PowerShell（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
- 输入以下命令并回车，查看当前所有的启动项目：
bash bcdedit
你会看到一长串列表，找到identifier一栏，记住你想保留的那个系统的标识符（通常是一串很长的字符）。 - 输入以下命令删除不需要的系统（请将
identifier替换为上面看到的实际字符）：
bash bcdedit /deletevalue identifier
例如：bcdedit /deletevalue {current}
方法三：修复引导记录（系统无法启动时使用）
如果你是因为系统崩溃才出现这个菜单，或者上面的方法都无效，说明引导记录真的坏了，需要修复。
- 准备一个U盘，下载一个Windows 10的镜像文件（ISO），制作一个启动U盘。
- 插入U盘，开机按F12或F11（具体看主板品牌）进入启动菜单，选择从U盘启动。
- 进入安装界面后，点击“修复你的电脑”。
- 选择 “疑难解答” -> “高级选项” -> “命令提示符”。
- 输入以下三条命令，每输一条按一次回车（注意
/fixboot前面有空格）：
bash diskpart list volume select volume 1 (假设你的系统盘是1号) active exit - 然后继续输入：
bash bootrec /fixmbr bootrec /fixboot bootrec /rebuildbcd
这条命令会扫描并重新构建你的引导记录，通常能解决大部分启动菜单异常的问题。
四、 总结
Win10启动后选择系统，本质上是因为硬盘里有多个“启动入口”。
- 如果你是双系统玩家：这个菜单是必须的，它能帮你切换系统，建议保留。
- 如果你只有一个系统：这个菜单纯属多余，可以通过
msconfig或bcdedit命令将其删除，让开机流程更加流畅。
希望这篇文章能帮你彻底解决开机“被选择题”的困扰。如果你的电脑在操作过程中出现蓝屏或其他报错，建议先备份重要数据，再进行系统重装，这是最彻底的解决办法。